یکی از عامل های زیبایی هر چهره ای، لبخند زیبا و دندان های سفید و مرتب است. بسیاری از افراد به دنبال راهی برای سفید کردن دندان و زیباتر شدن لبخندشان هستند. خوشبختانه به دلیل پیشرفت هایی که در زمینه دندانپزشکی داشتهایم، امروزه روش های بسیاری به عنوان سریع ترین روش سفید شدن دندان معرفی شدهاند که افراد را از شر دندان های زرد و لکه های دندانی خلاص می کند.
اگر به دنبال این هستید که کدام روش برای سفید شدن دندان های شما مناسب تر است؟ با ما تا انتهای این مقاله از دنیای دندان همراه باشید.

دلیل تغییر رنگ یا زرد شدن دندان ها چیست؟
دلایل مختلفی برای زرد شدن دندان ها وجود دارد که از جمله رایج ترین آنها عبارتند از:
- مصرف بیش از اندازه نوشیدنی های رنگدار مانند قهوه، چای، نوشابه و …؛
- در صورتی که با افزایش سن اقدامی برای رفع لکه های دندانی صورت نگیرد، این لکه ها به مرور انباشه شده و در نهایت باعث تحلیل مینای دندان و ساییده شدن عاج زیرین می شود که همین موضوع باعث بدرنگ شدن دندان ها می شود.
- استعمال دخانیات
- پوسیدگی دندان
- عفونت های دندان
- مسائل ژنتیکی
- و …

انواع لکه های دندانی
در نظر عموم این تصور جا افتادهاست که نوع تغییر رنگ دندان اهمیت چندانی ندارد و آنچه که اهمیت دارد این است که دندان ها مثل سابق درخشان و سفید نیستند. اما باید بدانید که نوع لکه های دندانی بسیار مهم است، چرا که هر تغییر رنگی درمان به خصوصی دارد.
در صورتی که مناسب ترین روش برای سفید کردن دندان توسط متخصص دندانپزشک انتخاب نشود نتیجه درمانی بالعکس خواهد بود. در ادامه با انواع تغییر رنگ دندان و بهترین روش درمان آنها آشنا خواهیم شد.
لکه های خارجی
این نوع تغییر رنگ دندان و زردی دندان فقط روی سطح خارجی دیدهمیشود و از مینای دندان عبور نمی کند؛ با این تفاسیر درمان آن نیز آسان تر است. این نوع لکه های دندانی پاسخ مثبتی به روش های درمانی که از عامل سفید کننده استفاده می شود، می دهند.
لکه های داخلی
لکه های داخلی باعث تغییر رنگ لایه داخلی دندان یعنی عاج می شود. چنانچه تغییر رنگ عاج شدید باشد و مینای دندان آسیب دیدهباشد، زردی داخلی قابل مشاهده می شود.
لکه های داخلی دندانی به روش های سفید کردن دندان مانند بلیچینگ دندان واکنشی نشان نمی دهند؛ بنابراین باید یک روش درمانی دیگری انتخاب شود. از جمله بهترین روش های سفید شدن دندان ها با تغییر رنگ داخلی می توان به ونیر لمینت، باندینگ دندان و لومینیرز اشاره کرد.

تغییر رنگ به دلیل افزایش سن
با بالا رفتن سن اعضای بدن نیز به مرور دچار استهلاک می شوند که دندان ها نیز از این قاعده مستثنی نیستند. به همین دلیل با بالا رفتن سن ممکن است لکه های زردی روی دندان ها نمایان شود. با اینکه تغییر رنگ ناشی از افزایش سن نوع جداگانه ای از لکه های دندانی است اما در واقع ترکیبی از تغییر رنگ داخلی و خارجی است.
زردی دندان به دلیل افزایش سن تا حدی قابل درمان است، اما چنانچه تغییر رنگ شدید باشد می بایست از روش های درمانی مانند کامپوزیت دندان یا لمینت استفاده شود.
روش های سفید کردن دندان
در واقع بهترین راه برای سفید شدن دندان ها؛ سپردن آنها به یک دندانپزشک حاذق است. دندانپزشک با زدن ژل مخصوص به دندانها باعث می شود تا سطح دندان ها سفیدتر و درخشان تر شوند.
در واقع سفید کردن دندان در کلینیک دندانپزشکی هزاران بار بهتر از استفاده از کیت های بلیچینگ غیر تجویزی است که در داروخانه ها به فروش میرسد.
1.سفید کردن دندان با لیزر
اگر به دنبال سفید شدن دندانهای زرد در یک روز هستید؛ بهترین روش بلیچینگ دندان با لیزر است. البته ناگفته نماند که هزینه بلیچینگ دندان با لیزر نیز نسبتا بالا است.
در این روش دندانپزشک ترمیمی و زیبایی به منظور از بین بردن زردی دندان از لیزر آرگون برای فعال کردن ژل روی دندان ها استفاده میکند. این ژل حاوی پروکسید کاربامید است که سفید شده و پراکسید هیدروژن (عامل سفید کننده) تولید می کند. عامل سفید کننده روی دندان در اثر گرما فعال می شود و در نهایت باعث سفید و درخشان تر شدن دندان می شود.

2. لمینت دندان
ونیر لمینت ها از سرامیک های مخصوص دندانپزشکی ساختهمیشوند. لمینت ها روی سطح جلویی دندان ها چسبیده می شوند تا لکه های دندانی را مخفی کنند. از این روش می توان برای پوشاندن لکه های خارجی و زردی داخلی، شکستگی دندان، ترک خوردگی دندان، کجی دندان و جایگزین ارتودنسی (در برخی موارد) استفاده کرد.
این نوشته به درد شما می خوره :
3. کامپوزیت دندان
کامپوزیت ماده سفید رنگی است که روی دندان ها قرار میگیرد و باعث سفید شدن دندان ها می شود. در روش کامپوزیت دندان برخلاف لمینت نیازی به تراش دادن دندان ها نیست و ماده سفید کننده به صورت مستقیم روی دندان ها قرار میگیرد. از کامپوزیت دندان علاوه بر سفید کردن دندان ها، برای پر کردن فاصله بین دندانی و مرتب کردن دندان ها نیز استفاده می شود.
مدت زمان درمان کامپوزیت از لمینت دندان کمتر است و در یک جلسه ساختهمیشوند و همچنین هزینه کامپوزیت دندان نیز به نسبت لمینت کمتر است.

4. روکش دندان
دندان ها ممکن است در اثر پوسیدگی، عفونت یا وارد شدن ضربه تغییر رنگ دهند که روکش دندان بهترین راه برای پوشاندن این گونه تغییر رنگ هاست. روکش دندان برای هر فردی به صورت اختصاصی ساختهمیشوند و روکش تمام سرامیکی یکی از رایج ترین ترین درمان های دندانپزشکی زیبایی است.
5. جرم گیری دندان
جرم گیری دندان یکی از روش های رایج برای سفید کردن فوری دندان هاست . البته باید گفت که تاثیر این روش به اندازه روش هایی که تا به اینجا گفته شد چشمگیر نیست اما می تواند تا حد زیادی سبب سفیدی دندان ها شود . وجود جرم بر روی دندان ها در طولانی مدت سبب پوسیدگی دندان شده و به آن آسیب می زند .
هزینه سفید کردن دندان چقدر است ؟
باتوجه به روشی که شما برای سفید کردن دندانهایتان انتخاب می کنید این هزینه متفاوت خواهد بود . مثلا اگر شما لمینت دندان را برای رفع زردی و هم چنین مرتب بودن دندان ها انتخاب نمائید هزینه بیشتری نسبت به کامپوزیت دندان خواهد داشت. در جدول پائین هزینه سفید کردن دندان ها را به روش دندانپزشکی برایتان آوردهایم.
| روش درمان | توضیحات | هزینه تقریبی (تومان) |
| بلیچینگ مطب (Office) | هر فک (مواد استاندارد) | ۲,۵۰۰,۰۰۰ تا ۶,۰۰۰,۰۰۰ |
| بلیچینگ مطب (Office) | هر دو فک (پکیج کامل) | ۶,۰۰۰,۰۰۰ تا ۱۲,۰۰۰,۰۰۰ |
| بلیچینگ خانگی (Home) | با قالب اختصاصی (ساخت لابراتوار) – هر فک | ۱,۵۰۰,۰۰۰ تا ۴,۰۰۰,۰۰۰ |
| پکیج ترکیبی | آفیس + هوم (برای دو فک) | ۱۲,۰۰۰,۰۰۰ تا ۲۰,۰۰۰,۰۰۰ |
| کامپوزیت ونیر | قیمت برای هر واحد دندان (بسته به برند) | ۲,۵۰۰,۰۰۰ تا ۹,۰۰۰,۰۰۰ |
| لمینت سرامیکی | قیمت برای هر واحد دندان | ۱۰,۰۰۰,۰۰۰ تا ۲۰,۰۰۰,۰۰۰ |
| جرمگیری و بروساژ | پاکسازی پلاک و لکههای سطحی (هر دو فک) | ۷۰۰,۰۰۰ تا ۱,۵۰۰,۰۰۰ |
مراقبت های بعد از سفید کردن دندان
به توصیه بهترین متخصصان دندانپزشکی با رعایت موارد زیر پس از روش های سفید کردن دندان می توانید مدت زمان بیشتری از دندان های سفید و زیبای خود لذت ببرید:
- مصرف غذاها و نوشیدنی های رنگ دار را به حداقل برسانید.
- بیش از حد از فلوراید استفاده نکنید.
- مصرف سیگار را به حداقل برسانید، اگر ترک کنید که چه بهتر!
- پس از نوشیدن قهوه یا هرگونه مواد خوراکی رنگ دار دندان هایتان را بشویید.
- با انجام عصب کشی دندان به موقع می توان از ایجاد بعضی لکه های داخلی جلوگیری کرد.

چند روش سفید کردن دندان در خانه
بسیاری از افراد به دنبال سفید شدن دندان فوری هستند، آن هم با روش های خانگی! اگر بخواهیم صادقانه بگوییم در واقع روش های خانگی سفید کردن دندان های زرد چندان موثر نیستند و یا در دراز مدت می توانند تاثیر بسیار کمی بر روی زردی دندان بگذارند و یا از پیشرفت آن جلوگیری کنند.
اما به دلیل درخواست شما قصد داریم در این قسمت به روش های خانگی سفید کردن دندان بپردازیم:
1.زردچوبه برای سفیدی دندان
گاهی از زردچوبه به جای خمیردندان استفاده کنید (حداکثر هفته ای یکبار) اما چگونه؟ به این ترتیب که یک قاشق غذاخوری زردچوبه را با کمی آب و چند قطره نعناع ترکیب کنید و آن را روی مسواک بزنید و حدود 3 دقیقه با آن به دندان هایتان مسواک بزنید.
2.سفید شدن دندان با جوش شیرین و آب لیمو
بهترین سفید کننده دندان خانگی ترکیب آب لیمو و جوش شیرین است. در این روش یک قاشق غذاخوری جوش شیرین را با آب لیمو ترکیب کنید و سپس با آن شروع به مسواک زدن کنید.
3.سفید کردن دندان با نمک
برای درست کردن این ترکیب نیاز به نمک، آب و جوش شیرین داریم، پس از درست کردن یک خمیر نسبتا شل شروع به مسواک زدن به مدت 2 دقیقه کنید.
کلام آخر
روش های خانگی سفید کردن دندان می توانند لکه های بسیار سطحی را از بین ببرند و در واقع سریع ترین روش سفید شدن دندان؛ روش هایی دندانپزشکی است. چرا که مواد مورد استفاده در این روش بسیار قوی تر و موثرتر از روش های طبیعی است، همچنین استفاده بیش از اندازه از روش های طبیعی سفید کننده دندان می توانند به دندان ها آسیب برسانند.
سوالات متداول سفید کردن دندان
برای سفید کردن فوری دندان ها و دریافت نتیجه سریع توصیه میشود از روش های دندانپزشکی مانند بلیچینگ و کامپوزیت دندان استفاده نمائید البته روش های خانگی ماننده نوارهای سفید کننده دندان و هم چنین ژل های مخصوص بلیچینگ می تواند روش های تاثیرگذار اما زمان بر باشد .
خیر در اکثر مواقع این روش درمانی بدون تزریق داروی بیهوشی انجام می شود.
خیر سفید کردن دندان روی دندان های مصنوعی هیچ تاثیری ندارند.
خیر ماندگاری این روش ها بسته به نوع روش از چند ماه تا 5 سال است. البته در صورتی که سفید کردن دندان با مواد با کیفیت انجام شود و در انجام مراقبت ها دقت لازم داشته باشید طول ماندگاری بیشتر خواهد شد.
بله این روش به دلیل بدون درد بودن، سرعت روند درمان و نبودن هیچ گونه صدا یا لرزشی برای سفید کردن دندان کودکان نیز موثر است.
استفاده از مواد سفید کننده ماننده پراکسید هیدروژن تا حدی سبب ایجاد سوزش لثه ها می شود و که در طولانی مدت این موضوع برطرف خواهد شد .